Tanzen ab der Lebensmitte | Gesunde Gemeinde

„Tanzen ab der Lebensmitte“

Bei dem Kurs hat man die Möglichkeit, in der Gruppe das Tanzbein zu schwingen und Spaß zu haben. Neben Spaß steht hierbei aber auch die Gesundheit im Fokus. Regelmäßiges Tanzen ist ein ideales Ganzkörpertraining. Bewegung, Gangsicherheit, Koordination, Orientierung sowie Kreislauf werden durch das Tanzen gezielt trainiert. Tanzen hält körperlich und geistig fit. Sie erleben eine Vielfalt an Tänzen aus aller Welt. Jede und jeder kann gerne auch allein kommen, tänzerisches Vorwissen ist nicht erforderlich. Der Selbstkostenbeitrag beträgt € 4,50/Person/Einheit. Achtung! Begrenzte Teilnehmerzahl

Kursleitung: Barbara Jordan

Anmeldung bitte unter:
Mail. barbara.jordan@aon.at
Tel. 0660/5357198