Veranstaltung

Beginnend mit Sonnengrüßen bis zu Kobra, Krieger und Hund werden dem Anfänger/der Anfängerin die grundlegenden Übungen vorgestellt und deren Wirkung erläutert. Die Teilnehmer sollen ein Grundwissen der Yogapraxis erwerben, um dies auch zu Hause umsetzen zu können. Großer Wert wird auch auf die Entspannung und Achtsamkeit gelegt.

Wird von Yoga Trainerin des Vereins Superactive durchgeführt.

Kosten: für Besucher des Parkbades kostenlos – nur der Bade Eintritt ist zu bezahlen.

Findet bei Regen nicht statt.